Đang tải dữ liệu..

Lưu ý: Khi bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì - VietForward.Com (VFC) | Vietnam Freight Forwarding & Logistics Community
VIETFORWARD.COM'S LOGO

Trở lại   VietForward.Com (VFC) | Vietnam Freight Forwarding & Logistics Community > NGHIỆP VỤ NGOẠI THƯƠNG - KHU VỰC KIẾN THỨC NGOẠI THƯƠNG > Kiến thức chung

Viết bài mớiTrả lời
Chuyển nhanh tới:
Công cụ bài viết Kiểu hiển thị
  #1  
Chưa đọc 04-03-2020, 09:01 AM
Avatar của phongbenhmoingay
phongbenhmoingay phongbenhmoingay đang ẩn
Member
Cấp bậc: 1 [♥ Bé-Yêu ♥]
 
Tham gia ngày: Oct 2019
Đơn vị công tác: bệnh viện an việt
Vị trí: hà nội
Nghề nghiệp: bác sỹ
Tên thật: bệnh viện an việt
Bài gửi: 8
Đã Cám ơn: 0
Được Cám ơn 0 lần trong tổng số 0 bài viết
Mặc định Lưu ý: Khi bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì

Lưu ý: Khi bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì

Nguồn: http://vietforward.com/showthread.php?s=8f454abda12801bb1f7fb323d9030837&p=76236


Thoát vị đĩa đệm thường xuyên gây ra Các cơn bão tố lưng, đau vai gáy rất khó chịu cho bệnh nhân. Bệnh khi mà để lâu đều có nảy sinh nhiều ảnh hưởng xấu nguy hại, vì vậy cần được điều trị từ sớm. Tuy thế, chính sách ăn nhai phù hợp cũng đóng vai trò cấp bách trong quá trình điều trị bệnh để đem đến hiệu quả cực kì tốt. Vậy, thoát vị đĩa đệm nên ăn gì để giúp đỡ khám bệnh hiệu quả?
Khi bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe
Cơ thể con người sẽ luôn khỏe mạnh nếu có khẩu phần ăn nhai đúng đắn Hãy cùng chế độ Tập luyện di chuyển tương thích. Đặc biệt, ăn nhai đúng còn giúp ngừa và giúp đỡ chữa trị nhiều tiền sử bệnh không giống nhau, trong đấy có thoát vị đĩa đệm – nỗi ám ảnh của Những người cao độ tuổi. Vậy, thoát vị đĩa đệm nên ăn gì tốt nhất?
Tham khảo thêm [Để xem được liên kết này xin vui lòng Đăng nhập hoặc Ghi danh. ] được nhiều bác sỹ chỉ định hiện nay.

Để biết thoát vị đĩa đệm nên ăn gì cực kỳ tốt, đội ngũ đồ ăn đấy phải tốt cho sức khỏe, có thể giúp giảm bớt đau nhức, giảm biến đổi của bệnh, song song đó bổ sung chất và kích ứng tái tạo Các tổn thương:
+ thức ăn giàu canxi: Canxi là thành phần chính cấu tạo ra xương, nếu mật độ canxi giảm bớt sẽ khiến xương khớp yếu dần, giảm bớt Cơ hội phục hồi thương tổn. Vì vậy cung cấp đủ canxi tất cả giúp hạn chế tốc độ phát triển của bệnh. Canxi có nhiều trong sữa và chế phẩm từ sữa, rau sắc màu xanh, Các loại đậu, cá hồi,…
+ thức ăn giàu omega-3: Omega-3 là chất rất tốt cho hệ xương khớp con người, có nhiều trong cá hồi, cá ngừ, cá thu, hạt hướng dương, đậu nành, hạnh nhân,…
Thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Sữa và Những chế phẩm từ sữa là các chất giàu canxi, rất tốt cho bệnh nhân.
+ thực phẩm giàu vitamin và magie: đối với người trở nên thoát vị đĩa đệm, Các loại vitamin (nhóm C, K, D, E) và magie thật sự rất tốt, chúng có hiệu quả chống loãng xương, Khắc phục độ chắc chắn cho xương khớp, nâng cao hệ miễn dịch và hạn chế đau hiệu quả, có rất nhiều trong sữa, ngũ muỗng, một vài loại hạt, tôm, dầu cá,…
+ Glucosamine và chondroitin: 2 chất này giúp cho tác động tính đàn hồi trong sụn, kích thích tái tạo sụn, rất tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm, bạn có thể bổ sung thông qua việc dùng nước hầm xương ống của bò hoặc dê.
+ Các loại rau xanh: Rau xanh chính là nguồn cung cấp vitamin và Những men tự nhiên cần thiết dồi dào cho thân hình, Dẫu vậy đối với trường hợp “thoát vị đĩa đệm cột sống nên ăn gì” thì Những loại rau xanh ở sau chính là lựa chọn tốt nhất: cải mầm, rau bina, bông cải xanh, cải xoăn,…
+ Trái cây tươi: Tương tự với rau xanh, trái cây cũng là nguồn phân phối dưỡng chất tốt thân thể, với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm đều có bổ sung một số loại như: trái bơ, cà chua, cam, bưởi, đu đầy đủ,…
Những phương pháp [Để xem được liên kết này xin vui lòng Đăng nhập hoặc Ghi danh. ] mà bạn cần xem ngay để tránh mắc phải bệnh lý này.
Bí quyết phòng tránh thoát vị đĩa đệm hiệu quả nhất
Cùng với Những thức ăn được liệt kê ở trên nhằm trả lời cho câu hỏi “thoát vị đĩa đệm ăn gì là tốt nhất” thì bệnh nhân cũng cần kiêng một số loại sau:
  • Những loại thịt có màu đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt lợn,…
  • thực phẩm chứa đựng nhiều purin fructose như nội tạng động vật, dưa muối, cà muối,…
  • đồ ăn mau chóng, thức ăn chế tác nhiều dầu mỡ, đồ hộp.
  • Những rượu bia như cà phê, rượu, bia, thuốc lá.
Cùng với việc ăn nhai đúng đắn, chữa trị thoát vị đĩa đệm cũng cần được triển khai sớm. Bệnh viện cơ xương khớp An Việt hiện đang là trung tâm chữa thoát vị đĩa đệm được nhiều khách hàng đặt niềm tin lựa chọn bởi. Mọi thông tin liên quan vui lòng liên hệ ngay Hotline 19002838 để được hỗ trợ và tư vấn ngay nhé.



CÁC BÀI CÙNG CHUYÊN MỤC
XEM CHUYÊN MỤC
Trả lời với trích dẫn
Trả lời

Chủ đề tương tự
Chủ đề Người khởi xướng chủ đề Diễn đàn Trả lời Bài gửi mới nhất
7“mẹo vàng” để chào hàng qua điện thoại justinluong Kiến thức và kỹ năng chung về Sales & Marketing 0 25-12-2017 01:38 PM
Không phải xin giấy phép nhập khẩu tự động một số loại điện thoại SAMLOGISTICS Bản tin Hải quan 0 17-09-2011 03:38 PM
9 điều tránh nói trên điện thoại acaship Kiến thức và kỹ năng chung về Sales & Marketing 0 17-08-2011 05:16 PM
Quy định NK điện thoại di động, ôtô, mỹ phẩm, rượu: Chưa hết “vướng” SAMLOGISTICS Bản tin Ngoại thương 0 12-08-2011 02:26 PM


Công cụ bài viết
Kiểu hiển thị

Quyền viết bài
Bạn không thể gửi chủ đề mới
Bạn không thể gửi trả lời
Bạn không thể gửi file đính kèm
Bạn không thể sửa bài viết của mình

BB code đang Mở
Mặt cười đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt

Chuyển nhanh tới:

Quảng cáo
Liên hệ quảng cáo
Liên hệ quảng cáo
VFC ADS LOGO
Biểu thuế XNK 2016 Logo
Biểu thuế XNK 2015 Logo
Biểu thuế XNK 2014 Logo
Biểu thuế XNK 2013 Logo
Pacific Star Logistics ., Co Ltd
Viet Star Shipping Agency
Pasa ., Co Ltd
Vietnam Logistics Review LOGO
PAYLOAD ASIA LOGO

Liên kết nhanh
Dịch vụ Giao nhận vận tải, FLC, LCL, Freight Forwarding Services, Vận tải quốc tế, Trucking nội địa, Chuyển phát nhanh, Courier

Việc làm chuyên nghành Xuất Nhập khẩu, Giao nhận, Vận tải, Sales, Customer Service, Ngoại thương

Khai báo C/O online tại website của VCCI

Trang tiện ích Giao nhận vận tải, hot, duy nhất tại VietForward.Com

Báo Hải Quan Online, baohaiquan.vn,baohaiquan.com.vn, haiquanonline.com.vn

Báo Hải quan dạng In, Print




Website hữu ích
Hải quan
Tổng cục Hải quan
Hải quan Đồng Nai
Hải quan TP HCM
Hải quan Hà Nội
Hải quan Bình Dương
Văn bản Hải quan mới nhất
Tra cứu biểu thuế XNK
Tra cứu trạng thái nợ thuế
Thuế Hải quan
Biếu thuế nhập khẩu vào
các quốc gia khác
Chứng nhận xuất xứ
Do VCCI cấp
Do Bộ Công Thương cấp
Khác
Cục Bảo vệ thực vật
Cục An toàn VSTP
Tổng cục TC-ĐL-CL
QUATEST 1-KTCL-ĐL
QUATEST 3-KTCL-ĐL
Cục Đăng Kiểm
Cục Thú Y


Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 08:16 AM
Powered by vBulletin. Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
VietForward.Com is a Open Community for Transport & Logistics and related fields only
We keep no responsibility for any content of Members' posts. For abuse report: report@vietforward.com