Đang tải dữ liệu..

Cách sống thuần chay, thực dưỡng đã thay đổi cuộc sống của tôi như thế nào? - VietForward.Com (VFC) | Vietnam Freight Forwarding & Logistics Community
VIETFORWARD.COM'S LOGO

Trở lại   VietForward.Com (VFC) | Vietnam Freight Forwarding & Logistics Community > LOGISTICS MARKETPLACE - KHU VỰC DỊCH VỤ LOGISTICS > Xe container/xe tải/xe nâng/thiết bị xe vận tải > Dịch vụ xe Nâng, xe Cẩu

Viết bài mớiTrả lời
Chuyển nhanh tới:
Công cụ bài viết Kiểu hiển thị
  #1  
Chưa đọc 23-06-2021, 12:02 PM
Avatar của nutriancan
nutriancan nutriancan đang ẩn
Member
Cấp bậc: 3 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
 
Tham gia ngày: Jun 2021
Đơn vị công tác: nutriancan
Vị trí: nutriancan
Nghề nghiệp: nutriancan
Bài gửi: 25
Đã Cám ơn: 0
Được Cám ơn 0 lần trong tổng số 0 bài viết
Mặc định Cách sống thuần chay, thực dưỡng đã thay đổi cuộc sống của tôi như thế nào?

Cách sống thuần chay, thực dưỡng đã thay đổi cuộc sống của tôi như thế nào?

Nguồn: http://vietforward.com/showthread.php?s=8cd4c5d122d675a3ad207a15fe6fc8a6&p=78584


Thực dưỡng là gì?

tương đối nhiều huyền thoại và có mang sai lầm bao phủ lối sống hoàn hảo nhất này, bởi vậy hãy bỏ lỡ điều này trước khi bạn đi quá sâu. Mặc dù Georges Ohsawa và Michio Kushi được gọi là cha đẻ của thực dưỡng ở Mỹ, nhưng hiện tại, đó là một phong cách sống hòa phù hợp với tự dưng. đã cho phép bởi của cả các nền văn hóa. Nó không những của bệnh nhân châu Á, Mặc dù nó bị ảnh hưởng tác động bởi tâm trí phương Đông thượng cổ.

Macrobiotics một cách sống trở lại cách ăn uống và hoạt động truyền thống hơn. bất kỳ nền văn hóa nào, mọi thị trường đều tràn ngập truyền thống tôn trọng… và kết dán với ngẫu nhiên phổ biến. Macrobiotics gợi nhắc rằng chúng ta nên chọn và sản xuất thực phẩm theo cách tương xứng với sức khỏe và lối sống của công ty .

[Để xem được liên kết này xin vui lòng Đăng nhập hoặc Ghi danh. ]

chọn lựa sống hòa hợp với tự nhiên và nhận ra rằng bọn họ là một phần của tất cả xung quanh chúng ta là nguyên lý điều đơn giản của logic Thực dưỡng. bên tôi nhận ra rằng tôi là một phần của mạng lưới sự sống khổng lồ, kể cả được kết nối với nhau như một dạng sống, một ánh sáng. bên tôi phân biệt rằng sự lựa chọn của bên tôi; từ thức ăn đến cách sống tạo ra chúng ta là ai khi nó trở thành một trong những phần của doanh nghiệp… theo nghĩa đen. bên tôi nhận thấy rằng những chọn lọc của chúng tôi có tác động đến kể cả bên tôi , chẳng những sự khỏe mạnh và hạnh phúc của cá nhân bên tôi.

Macrobiotics mang đến cho chúng ta có được sự hiểu biết về các loại thực phẩm là năng lượng, làm cho mọi người dễ ợt tạo ra những bữa ăn ngon và bổ dưỡng.

hiện thời tất cả những vấn đề đó nghe chắc là hơi cổ tích và chúng ta có thể cho rằng bao gồm cả nghe có vẻ tuyệt vời và hoàn hảo nhất, nhưng chúng ta sẽ nên ăn những gì và làm gì khi sống một cách sống thực dưỡng?

Phong lối sống thực dưỡng phải làm sao?

Nói dễ dàng và đơn giản, ăn thực dưỡng bao gồm là các loại thực phẩm theo mùa có nguồn gốc cây trồng được đã được nấu chín để hợp với lối sống và tình hình sức khỏe của mình. Nó đang sống tự nhiên hơn, kết nối với bất chợt.

Macrobiotics được thành lập dựa trên suy cho rằng ngũ cốc nguyên hạt, đậu và rau quả nuôi dưỡng mọi người tốt nhất. trên sự thật, hầu hết người nhà sống theo cách sống thực dưỡng đều tránh đồ ăn con vật dưới bất cứ vẻ ngoài nào (bao gồm cả tôi). Trong thực dưỡng, bọn họ coi thức ăn là ánh sáng và áp dụng năng lượng đó để phục vụ nhằm mục đích cao hơn của cuộc sống.

[Để xem được liên kết này xin vui lòng Đăng nhập hoặc Ghi danh. ]

Vậy bữa tối thực dưỡng trông phải làm sao? Nó có khả năng sẽ bước đầu với súp (thường là miso ). chúng tôi tin rằng súp chuẩn bị cho đường ruột để dung nạp các chất dinh dưỡng và vì thế súp bước đầu số đông các bữa tối (một hoặc hai lần một ngày, mỗi ngày, mỗi mùa).

chiếc dĩa của mình sẽ thật long lanh vì nó sẽ bị tràn đầy tiền thưởng của bỗng dưng. các loại hạt ngũ cốc nguyên hạt là nền tảng của bất kể ăn tối nào vì chúng phân phối cho chúng ta dinh dưỡng carbohydrate phức hợp thiết yếu cho sức lực con người ta. Cân bằng với các loại hạt ngũ cốc đó là protein có nguồn gốc cây trồng, như đậu, đậu phụ và tempeh… theo bất kỳ tỷ lệ nào bạn muốn hoặc cần. Những người hoạt động tích cực có thể cần nhiều protein hơnso với những người ít hơn, nhưng bạn có quyền tự do sáng tạo và xây dựng bữa tối của mình theo nhu cầu của sức lực. loại rau giai cấp bữa tối thực dưỡng của bản thân từ các loại củ ngọt như cà rốt và củ cải đến một số loại rau dồn vào trên mặt đất như cải bắp, bí ngày đông và súp lơ cũng tương tự nhiều loại rau lá xanh như cải xoăn và rau cải thìa. Làm tròn cách dùng thực dưỡng là áp dụng các loại hạt ngũ cốc, hạt, dầu mỡ rất tốt, trái cây… cùng một số món ngọt tự làm thơm ngon.

cái có ích của việc ăn thực dưỡng là… trái ngược với những gì bạn có thể đã nghe, nó cho chúng ta hiểu về phong thái thức thực phẩm hoạt động trong cơ thể kéo đến sự tự do lựa chọn hầu hết. Đối với nhiều người trong họ, bọn họ đi qua một ngày dài khi đưa ra những lựa chọn một cách mù quáng; từ thói quen hoặc bộ máy niềm tin hoặc khoảng trống. Trong thực dưỡng, chúng tôi hiểu các loại thực phẩm và tác động của nó khái niệm tôi và điều ấy ảnh hưởng chọn lựa của bên tôi. chúng tôi không bao giờ nằm ở trong bóng tối tự hỏi Lý Do bên tôi cảm nhận như tôi. chúng tôi hiểu được chúng tôi đã đặt một nền tảng gốc rễ để tôi mở cửa sức lực của mình và nó vững chắc hoặc tốt… không vượt quá nhiều. chúng ta cũng có thể chọn bất cứ thứ gì họ hay ăn uống; từ gạo lứt đến sô cô la; từ nước ép rau củ đến sinh tố; từ các loại hạt ngũ cốc nguyên hạt đến mì ống và bánh mì… bởi lẽ bên tôi hiểu các loại thức ăn giúp chúng tôi thoát khỏi nỗi lo lắng và chưa chắc chắn về tác động của thức ăn khái niệm sự khỏe mạnh.

tiện ích của thực dưỡng

Tin tốt là khái niệm phần nhiều người sống theo cách sống Thực dưỡng, một khi bạn khám phá ra sự thực về tác động của các loại thực phẩm khái niệm sức lực và một khi bạn thấy bọn họ cảm giác tuyệt vời phải làm gì hầu hết thời khắc vì những chọn lựa của chúng ta, bọn họ sẽ bỏ ra những lựa chọn tốt hơn… cho chúng ta và địa cầu.

Tôi luôn bảo rằng bạn thiết yếu không biết được những điều gì bạn tìm hiểu và khám phá. Trong thực dưỡng, khi nào nhận thức về mối quan hệ của chúng ta cùng với nhau và thốt nhiên được thức dậy, chúng ta bỏ ra chọn lựa dựa vào sự khỏe mạnh của chúng ta và sức khỏe của khoảng không. Nó đông đảo không thể gây ô nhiễm và độc hại hoặc tác động mạnh lên địa cầu mỏng manh của chúng ta.

Macrobiotics đã thức dậy tôi. như là một tấm màn che đã được vén lên khỏi mắt tôi và tôi nhìn rõ ảnh hưởng của rất nhiều chắt lọc hằng ngày đối với sự khỏe mạnh của mình và tổng thể thế giới.

Và điều thực sự tuyệt vời về thực dưỡng? kể cả xuất phát từ những món ngon do Mẹ tự dưng chào bán cho bọn họ.



CÁC BÀI CÙNG CHUYÊN MỤC
XEM CHUYÊN MỤC
Chữ ký của nutriancan
[Để xem được liên kết này xin vui lòng Đăng nhập hoặc Ghi danh. ][Để xem được liên kết này xin vui lòng Đăng nhập hoặc Ghi danh. ][Để xem được liên kết này xin vui lòng Đăng nhập hoặc Ghi danh. ]
Trả lời với trích dẫn
Trả lời

Chủ đề tương tự
Chủ đề Người khởi xướng chủ đề Diễn đàn Trả lời Bài gửi mới nhất
Đây là những điều bạn cần biết về Collagen thuần chay nutriancan Express Services 0 21-06-2021 11:18 AM
Lợi ích sức khỏe của chế độ ăn thuần chay nutriancan Môn Phân tích hoạt động kinh tế 0 15-06-2021 04:23 PM
15 lợi ích của lối sống thuần chay nutriancan Thuê tàu rời 0 15-06-2021 02:36 PM
Ưu và nhược điểm của Chế độ ăn thuần chay nutriancan Rao vặt 0 10-06-2021 01:51 PM
Cong ty van tai chuyen chay hang gao, phan bon, sat thep, mun cua, noi that..............chay kep co(2x20'=25tons) lien he cty van tai long phu(0902 987 119) van tai long phu Vận tải Xe Container 0 17-10-2013 08:36 AM

Tags
thực dưỡng, ăn chay

Công cụ bài viết
Kiểu hiển thị

Quyền viết bài
Bạn không thể gửi chủ đề mới
Bạn không thể gửi trả lời
Bạn không thể gửi file đính kèm
Bạn không thể sửa bài viết của mình

BB code đang Mở
Mặt cười đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt

Chuyển nhanh tới:

Quảng cáo
Liên hệ quảng cáo
Liên hệ quảng cáo
VFC ADS LOGO
Biểu thuế XNK 2016 Logo
Biểu thuế XNK 2015 Logo
Biểu thuế XNK 2014 Logo
Biểu thuế XNK 2013 Logo
Pacific Star Logistics ., Co Ltd
Viet Star Shipping Agency
Pasa ., Co Ltd
Vietnam Logistics Review LOGO
PAYLOAD ASIA LOGO

Liên kết nhanh
Dịch vụ Giao nhận vận tải, FLC, LCL, Freight Forwarding Services, Vận tải quốc tế, Trucking nội địa, Chuyển phát nhanh, Courier

Việc làm chuyên nghành Xuất Nhập khẩu, Giao nhận, Vận tải, Sales, Customer Service, Ngoại thương

Khai báo C/O online tại website của VCCI

Trang tiện ích Giao nhận vận tải, hot, duy nhất tại VietForward.Com

Báo Hải Quan Online, baohaiquan.vn,baohaiquan.com.vn, haiquanonline.com.vn

Báo Hải quan dạng In, Print




Website hữu ích
Hải quan
Tổng cục Hải quan
Hải quan Đồng Nai
Hải quan TP HCM
Hải quan Hà Nội
Hải quan Bình Dương
Văn bản Hải quan mới nhất
Tra cứu biểu thuế XNK
Tra cứu trạng thái nợ thuế
Thuế Hải quan
Biếu thuế nhập khẩu vào
các quốc gia khác
Chứng nhận xuất xứ
Do VCCI cấp
Do Bộ Công Thương cấp
Khác
Cục Bảo vệ thực vật
Cục An toàn VSTP
Tổng cục TC-ĐL-CL
QUATEST 1-KTCL-ĐL
QUATEST 3-KTCL-ĐL
Cục Đăng Kiểm
Cục Thú Y


Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 06:57 PM
Powered by vBulletin. Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
VietForward.Com is a Open Community for Transport & Logistics and related fields only
We keep no responsibility for any content of Members' posts. For abuse report: report@vietforward.com